店長ブログ一覧

スーパーフード テフ レシピ 「テフ くるみ 入りブラウニー」

2017/5/23

  テフ、くるみの入った 甘さ控えめブラウニー   *テフ粉 … 続きを読む

スーパーフード テフ レシピ 「テフ アーモンドバタークッキー」

2017/5/22

  テフ粉を使った シンプルでヘルシなークッキー   *テフ粉 1 1/2カップ … 続きを読む

スーパーフード フラックスシード レシピ 「フラックスシード バナナマフィン」

2017/5/21

砂糖不使用のグルテンフリー バナナマフィン   *アーモンドバター 1 … 続きを読む

スーパーフード チアシード レシピ「簡単!イチゴ チアシードジャム」

2017/5/16

  あっという間にできる 栄養バランスの取れたチアシード入りイチゴジャ … 続きを読む

スーパーフード テフ レシピ 「たった3分! テフ ブレッド」

2017/5/12

*テフ粉 1/4カップ *水 大さじ1.5 *バター (又はココナッツオイル)  … 続きを読む

フラックスシードオイル レシピ 「フラックスシードオイル 和風ドレッシング」

2017/5/9

簡単 ヘルシードレッシング *フラックスシードオイル 大さじ1.5 *醤油 大さ … 続きを読む

スーパーフード フラックスシード レシピ 「抗酸化 フラックスシードドレッシング」

2017/4/19

抗酸化作用UPに  「フラックスシード ドレッシング」   *フラック … 続きを読む

スーパーフード テフ レシピ 「テフ チョコレートチップクッキー」

2017/4/10

  テフ粉入り チョコチップクッキー   *テフ粉 1カップ … 続きを読む

スーパーフード フラックスシード レシピ「5分で マグカップマフィン」

2017/4/3

食べたいと思ったときに すぐ作れる フラックスシード マグカップマフィン &nb … 続きを読む

スーパーフード フラックスシード レシピ 「シュガーフリー グラノーラ」

2017/4/1

  低炭水化物&シュガーフリーのグラノーラ    *生アーモンド 1カップ *生 … 続きを読む

マヌカハニー 手作り フェイスパック

2017/3/21

抗菌作用の高いマヌカハニーを使った手作り フェイスパック   *マヌカ … 続きを読む

マヌカハニー レシピ 「オレンジゼリー マヌカヨーグルトソース」

2017/3/18

  *ゼラチン 5g ★ *水 大さじ1 ★ *オレンジジュース 280cc * … 続きを読む